صيدلية زياد -Zeyad Pharmacy

عندما يصبح طفلك جاهزاً لتولّي مهمّة الاستحمام بمفرده، ينبغي على الأم ومن واجبها في بداية الأمر أن تعلّمه أصول الاستحمام من خلال تعليمات واضحة والتذكّر أنّ عادة النظافة هذه سترافقه طيلة أيام حياته.

  يعاني عدد كبير من الأولاد من التأخر في السيطرة على عملية التبوّل أو من التبوّل اللارادي. يحتار الأهل بما يفعلونه وقد يسيطر عليهم وعلى الولد حالة من الخجل يمكن أن تعقّد الأمور.

يحمل عيد الفطر في جعبته الكثير من الاطعمة المغرية التي تقدم خصيصا في العيد, الامر الذي يجعل من السهل ان نفقد السيطرة, وان نجد انفسنا مع انتهاء العيد عالقين مع المزيد من الكيلوغرامات والاحباط الشديد.

درجت عادات كثيرة نقوم بها على الإفطار أو السحور بعضها قد لا يساعد على المحافظة على الصحة أو يسبب العطش أثناء الصيام.

1- الإقلال من تناول الأطعمة التى تسبب الانتفاخ مثل الحليب والبقوليات (الفول والحمص والعدس ) والموز والمعجنات.

استطاع الفنان الخليجي حسين الجسمي خلال خمسة أشهر أن يتخلص من 60 كجم من وزنه بتطبيق برنامج غذائي علمي، مؤكدا أن ذلك جاء بصبره على البرنامج بعيدا عن إجراء أية عملية تجميل أو شفط دهون.

تعتبر المناطق الداكنة في الركبتين والمرفقين من الامور المحرجة للكثير من الناس .